Ристофа 's dagbok, 05 nov 19

Вот почему так? Утром не впихнуть в себя еду, зато вечером.... , даже не знаю от куда там место😂, что столько еды может вместиться. Всем отличного дня!
70,7 kg Tappat hittills: 0,1 kg.    Kvarvarande: 10,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 november 2019:
562 kcal Fett: 24,32g | Prot: 52,92g | Kolh.: 28,56g.   Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Цикорий с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Молния Салат с Капустой Витаминный. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ристофа 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.