Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
804 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 43,77g | Kolh.: 34,84g.
Frukost: Беллакт Крем Творожный, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Egg, Билтонг Палермо Колбаска Сыровяленая. Lunch: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|