Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
737 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 26,79g | Kolh.: 89,63g.
Frukost: Cumi Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Annat: Tango Wafer Vanilla. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrs.hadikusuma 's vikthistorik
|