Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
513 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 12,10g | Kolh.: 90,50g.
Frukost: Pullman Bolo de Abacaxi, Café Brasileiro Café. Lunch: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Prato Fino Arroz Branco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
almeidabianca 's vikthistorik
|