Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
121,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
2239 kcal
|
Fett: 105,27g | Prot: 130,52g | Kolh.: 187,97g.
Frukost: Water, Coffee, Roasted Salted Peanuts. Lunch: Chicken Breast, Tap Water. Middag: Wetherspoon Chips, Kingsmill Buttered Bread, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie, Baked Beans. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|