Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
785 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 38,66g | Kolh.: 82,16g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриный Суп, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Freestormpetrel 's vikthistorik
|