Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
734 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 35,83g | Kolh.: 92,04g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Rosso Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka_799 's vikthistorik
|