Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
262 kcal
|
Fett: 15,66g | Prot: 10,61g | Kolh.: 19,07g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|