|
После др
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 89,04g | Kolh.: 54,33g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гурман Сыр, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Myprotein Protein Wafers, Мирамар Снежный Краб. Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Myprotein Protein Wafers, Мирамар Снежный Краб, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|