Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
167 kcal
|
Fett: 9,84g | Prot: 13,49g | Kolh.: 6,26g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|