Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
48,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
1816 kcal
|
Fett: 106,46g | Prot: 73,98g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Fruit de la Passion, Carrefour Amandes, Papaye, Goyave. Lunch: Amandes, Pomme. Middag: Graines de Courge, Jardin Bio Lait de Coco, Oeuf, Citrouille. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|