Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2019:
|
1201 kcal
|
Fett: 108,00g | Prot: 31,12g | Kolh.: 16,75g.
Lunch: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Farmer Macadamia Nüsse. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|