|
Halloween was a triumph even though I didn't make my weight goal. Comparison photos will post tomorrow since they're on my laptop . Hope everyone is having a wonderful Dia de los Muertos!
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
621 kcal
|
Fett: 22,75g | Prot: 10,86g | Kolh.: 92,56g.
Frukost: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Coffee (Large), Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|