|
Sunday. Last night fighting feeding frenzy of delivery food and ac broke again. ONE POINT FOUR POUNDS
|
57,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
560 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 28,00g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Middag: Trader Joe's Soft Spreadable Light Cream Cheese, Albertsons Plain Bagel, Smucker's Strawberry Jam. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|