Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
47,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1830 kcal
|
Fett: 98,07g | Prot: 31,89g | Kolh.: 208,09g.
Lunch: 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 拿鐵咖啡. Middag: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 光泉 無糖優格. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|