Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1376 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 43,42g | Kolh.: 178,16g.
Frukost: Омлет или Яичница с Овощами, ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Яблочный Штрудель, Поджаренный Белый Хлеб, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Middag: Мандарины, Овощной Темпура, Соевый Соус, Роллы, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Ролл Тануки Фурай, Тануки Смузи Ягоды-Груша-Манго. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_r_katerina 's vikthistorik
|