Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2010
|
69,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2010:
|
1433 kcal
|
Fett: 104,72g | Prot: 104,37g | Kolh.: 20,94g.
Frukost: heavy cream, coffee. Lunch: oil, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), cheese, onion, squash, bell pepper, cauliflower, broccoli. Middag: tortilla, cheese, sour cream, cream cheese, rotel tomatoes, chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|