Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1935 kcal
|
Fett: 87,31g | Prot: 71,42g | Kolh.: 203,08g.
Frukost: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Dolce Granto Сыр Пармезан, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Президент Масло Сливочное, Жареное Яйцо. Lunch: Президент Масло Сливочное, Петрохлеб Хлеб Богородский, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Middag: Победа Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Победа Шоколад Горький 72%, Вьетконг Сушёные Бананы, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|