Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1463 kcal
|
Fett: 62,34g | Prot: 73,12g | Kolh.: 149,71g.
Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареная Картошка. Middag: Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Шоколадница Капучино Стандартный, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье Затяжное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|