Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
2042 kcal
|
Fett: 166,79g | Prot: 82,06g | Kolh.: 61,01g.
Frukost: Велком Колбаса Кальяри, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Печеночные Оладьи с Грибами, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Дыня Торпеда, Лента Манго Желтое, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|