Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 49 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
2307 kcal
|
Fett: 78,31g | Prot: 66,32g | Kolh.: 330,32g.
Middag: Pain Blanc, Fondant au Chocolat, Gaufrettes au Chocolat, Kesra, Soummam Céréalo, Sfenj, Palmary Biscuit Mega Dream, Viande de Lapin. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hamami_ali 's vikthistorik
|