Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
2491 kcal
|
Fett: 110,74g | Prot: 63,29g | Kolh.: 330,37g.
Frukost: Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Cadbury Dairy Milk. Middag: Cavendish Farms Onion Rings, Quaker Bran Muffin, Cheetos Puffs (Package), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Annat: Maynards Sour Patch Kids, Pringles Original, Mars Mars Bar (Fun Size), Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Dempster's Sesame Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|