Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1855 kcal
|
Fett: 131,65g | Prot: 118,62g | Kolh.: 47,91g.
Frukost: Un Mondo Chorizo, Scrambled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Ham (Whole, Cured, Roasted) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Fresh Pork Sausage , Juanita's Foods Menudito Menudo. Middag: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|