Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
125,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1931 kcal
|
Fett: 97,76g | Prot: 62,50g | Kolh.: 192,42g.
Frukost: Boter, Lidl Klaaskoek, Pistolet, Koffie. Lunch: Mayonaise, AH Hamblokjes Gekookt, Bosui of Lenteui, Komkommer (Geschild), Delhaize Rauwkost met Maïs. Middag: Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger, Delhaize Aardappelblokjes , Boni Groentemix. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|