Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
127 kcal
|
Fett: 5,41g | Prot: 3,79g | Kolh.: 15,62g.
Frukost: Café com Açúcar, Vigor Margarina com Manteiga, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|