Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
78,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
427 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 30,96g | Kolh.: 23,14g.
Lunch: Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Isio 4 Vinaigrette Légère , Auchan Mesclun, Kritsen Dés de Saumon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|