Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1182 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 68,06g | Kolh.: 146,06g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Рост Творог 0% Богодухов , Магнит Хурма, Магнит Банан, Магнит Банан. Lunch: Сыр Сулугуни. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Свинина, Гречневый Суп. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Магнит Хурма. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|