|
Ещё чуть чуть и заветная первая 6
|
70 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1930 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 122,74g | Kolh.: 171,46g.
Frukost: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Ларнета Пельмени Белобоки, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Мандарины, Белогорье Печенье Затяжное, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|