Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
1320 kcal
|
Fett: 65,14g | Prot: 22,19g | Kolh.: 163,11g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Lunch: Mole, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Azúcar, Tamal, Nescafé Clásico. Middag: Pan Dulce. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|