|
Вроде делаю все правильно, но толстею...
Подскажите что не так :(
С воскресенья иду на джампинг, буду худеть!
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
344 kcal
|
Fett: 14,71g | Prot: 9,17g | Kolh.: 43,50g.
Frukost: Паштет, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Точно что-то делание не правильно)) Или нет дефицита калорий, или вес снижается медленно, но маскируется водой по разным причинам.
01 nov 19 av medlem: greenkrapiva
|
Это точно, постараюсь лучше следить за рационом. Спасибо!
02 nov 19 av medlem: katjashubina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katjashubina 's vikthistorik
|