Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
558 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 31,51g | Kolh.: 54,98g.
Frukost: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|