Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1242 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 27,13g | Kolh.: 186,25g.
Frukost: Alpro Amandelmelk, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Hero Delight Frambozen Jam. Lunch: YumYum Chicken Flavour Noodles, Kips' Vega Kleintje Filet a L’American, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Middag: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Hazelnootpasta , AH Glutenvrije Pannenkoek. Snacks/Annat: Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beryllllll 's vikthistorik
|