Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
977 kcal
|
Fett: 29,49g | Prot: 94,54g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Магнит Банан, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Простоквашино Молоко 1,5%, Молочный Стиль Йогурт Обогащенный Бифидобактериями Термостатный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мидии, Danone Живинка Йогурт, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Добрянка Котлета Куриная Паровая. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|