Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1554 kcal
|
Fett: 111,00g | Prot: 59,47g | Kolh.: 83,24g.
Frukost: Keto Tortilla, Butter (Salted), Bacon. Lunch: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger. Middag: Butter (Salted), Cabbage with Meat Soup. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you everyone. I'm in a low right now. Too many appointments this week. Too many nights out to dinner. Really throws me off track. Get up and go again
01 nov 19 av medlem: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|