Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
2505 kcal
|
Fett: 116,57g | Prot: 76,03g | Kolh.: 283,95g.
Frukost: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Croissant, Banana, Servero Appelmoesjes. Lunch: Beef and Noodles (Mixture), Maggi Opkikker Rundvlees. Middag: AH Basic Volkoren Brood, Butter . Snacks/Annat: M&M's Peanut & Hazelnut. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|