Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1198 kcal
|
Fett: 33,22g | Prot: 55,43g | Kolh.: 165,10g.
Frukost: Casino Coulis de Fraise, Carrefour Muesli , Starbucks Cappuccino, Fromage Blanc. Lunch: Crumble, Auchan Mousse Fromage Frais, Auchan Comté, Salade Verte, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Marque Repère Macedoine, Pain Blanc, Crevette. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|