Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
437 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 46,38g | Kolh.: 35,78g.
Frukost: BeFit Тыквенная Запеканка. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|