Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
916 kcal
|
Fett: 35,98g | Prot: 55,43g | Kolh.: 93,61g.
Frukost: Danone Даниссимо со Вкусом Крем-Брюле, Яичница, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Middag: Красное Яблоко, Кубаночка Икра Баклажанная, Северная Гавань Крабовое Мясо . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shernicka 's vikthistorik
|