Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1755 kcal
|
Fett: 85,46g | Prot: 117,34g | Kolh.: 129,56g.
Frukost: Valio Viola Maustamaton, Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Стейк из Лосося, Лента Салат Фунчеза, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Желтая Горчица, Тефтели с Рисом, Пятерочка Виноград Тайфи, Данон Актимель Фруктовый Бабл-Гам, Данон Актимель Фруктовый Бабл-Гам. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|