Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
90,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1296 kcal
|
Fett: 94,46g | Prot: 50,07g | Kolh.: 31,87g.
Frukost: Avocados , Scrambled Egg , Woolworths Pork & Herb Bangers. Middag: Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Smoked Pork Rashers , Cauliflower , Broccoli . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|