Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1208 kcal
|
Fett: 67,37g | Prot: 52,85g | Kolh.: 101,24g.
Frukost: Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Новосибхлеб Хлеб Пшеничный, Перекресток Курица Запечённая с Персиком и Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Перекресток Курица Запечённая с Персиком и Сыром. Middag: Салат Зимний. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|