Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
52,9 kg Tappat hittills: 8,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
1396 kcal Fett: 59,94g | Prot: 112,01g | Kolh.: 100,63g.   Frukost: Вкусвилл Бюш Десертный "Инжир, Миндаль, Мед", ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Tea (Brewed), Вкусвилл Йогурт Греческий " Крыжовник, Киви, Спирулина", Лента Капуста Тушеная. Middag: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. mer...
1588 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


katavas 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.