Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
656 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 24,07g | Kolh.: 50,46g.
Frukost: Tiramisu. Lunch: Tempeh . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|