|
туда сюда -+500...что за качели ????
|
61 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1109 kcal
|
Fett: 67,94g | Prot: 71,24g | Kolh.: 54,12g.
Frukost: Сосиска, Жареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Lunch: Борщ, ВкусВилл Сало Белорусское. Middag: Помело, Говяжья Котлета на Пару, Кабачок, Лосиное Мясо. Snacks/Annat: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|