Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
708 kcal
|
Fett: 9,24g | Prot: 60,89g | Kolh.: 101,35g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Peach. Middag: Fresh & Easy Veggie Chili. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|