Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
40 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
1092 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 38,82g | Kolh.: 158,65g.
Frukost: Carrot Cake, Nonfat Plain Yogurt, Unroasted Almonds, Banana, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Lunch: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|