Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
620 kcal
|
Fett: 12,41g | Prot: 16,87g | Kolh.: 117,33g.
Frukost: Bread & Beyond Multigrain Bread, Бисквит. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Middag: Яблоко, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|