|
Day after Ash Wednesday...
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2013:
|
633 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 41,94g | Kolh.: 62,51g.
Frukost: low sodium bacon, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Egg. Lunch: organic valley 1% milk, Organic Hemp Protein Hi-Fiber, lean cuisine beef pot roast. Snacks/Annat: Kraft Mayo with Olive Oil, spring greens, emerald almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|