Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
292 kcal
|
Fett: 7,27g | Prot: 11,24g | Kolh.: 46,72g.
Frukost: Тыква, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Картофельное Пюре на Воде. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|