Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
230 kcal
|
Fett: 3,92g | Prot: 8,93g | Kolh.: 37,82g.
Lunch: Винегрет От 30.10. Middag: Хлеб От 30.10. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|